Le basi che devi conoscereECG
Poiché le persone prestano sempre più attenzione alla gestione della salute, le apparecchiature per i test sanitari si stanno spostando dal laboratorio al mercato dei consumatori e sempre più dispositivi sanitari mobili indossabili appaiono nel campo visivo del consumatore, come la salute bracciali, sfigmomanometri domestici e così via. L'ECG è una tecnologia di monitoraggio biologico applicata dai principali prodotti per la gestione della salute sul mercato. Per prima cosa, lascia che' dia un'occhiata alla definizione di ECG in Apple Watch:
L'ECG (Elettrocardiogramma), (noto anche come EKG, abbreviazione dal tedesco"Elektro-kardiographie") è un esperimento (test)utilizzato per registrare il nodo temporale e l'intensità della sequenza del segnale elettrico che attiva il battito cardiaco. Analizzando le immagini ECG, i medici possono diagnosticare meglio se la nostra frequenza cardiaca è normale e se c'è un problema con la funzione cardiaca.
ECGregistra la sequenza di impulsi elettrici che fanno battere il cuore, quindi prima di analizzare le immagini ECG, lascia che'da un'occhiata a come funziona il nostro cuore:
Il cuore ha quattro ventricoli principali:atrio sinistro e destro, ventricolo sinistro e ventricolo destro.
Ogni battito cardiaco è innescato da un drastico cambiamento elettrico nella depolarizzazione del nodo del seno. Il nodo seno-atriale innesca impulsi elettrici, provocando la contrazione dell'atrio superiore. Il segnale viene trasmesso al fascio atrioventricolare attraverso il nodo atrioventricolare e il fascio atrioventricolare si divide in fibre di Purkinje, che trasportano segnali elettrici e provocano la contrazione del ventricolo inferiore.
[Depolarizzazione]Generalmente, l'interno di una cellula è delimitato dalla membrana cellulare e l'interno è negativo. Questa diminuzione della polarità è chiamata depolarizzazione. La depolarizzazione è prodotta dalla corrente che scorre all'esterno della membrana o modifica la composizione ionica del fluido esterno, che si produce quando le cellule nervose sono eccitate.
Corrispondentemente, ilECGl'immagine ha tre componenti principali:
Onda P, che rappresenta la depolarizzazione degli atri
Onda QRS, che rappresenta la depolarizzazione del ventricolo
Onda T, che rappresenta la ripolarizzazione del ventricolo
④ L'onda a forma di U indica la ripolarizzazione del muscolo papillare (non comune, può essere ignorata durante l'osservazione dell'ECG)
Allora com'è?ECGmisurato?
Usa il sangue's assorbimento della luce
Usa luci LED verdi:
Il nostro sangue è rosso perché riflette la luce rossa e assorbe la luce verde. Quando il cuore batte, la quantità di sangue che scorre nel corpo aumenta e il tasso di assorbimento della luce verde è maggiore rispetto all'intervallo tra i battiti cardiaci. Quindi possiamo monitorare il flusso sanguigno in tempo reale in una certa parte facendo lampeggiare la luce verde per determinare il numero di battiti cardiaci per unità di tempo, cioè la frequenza cardiaca.
Ad esempio, Apple Watch utilizza una luce LED verde per misurare la frequenza cardiaca durante l'esercizio e la respirazione e calcola la velocità media di camminata e la variazione della frequenza cardiaca (HRV).
Utilizzo dell'infrarosso (LED a infrarossi):
Questa modalità viene utilizzata quando Apple Watch misura la frequenza cardiaca in background e invia notifiche sulla frequenza cardiaca.
Usa la differenza di potenziale-posizionando più elettrodi sulla pelle per catturare gli impulsi elettrici nel cuore
Anche la funzione ECG di Apple Watch utilizza questo metodo di misurazione. Gli utenti devono solo aprire l'APP per la misurazione della frequenza cardiaca, mettere il dito sulla corona digitale e l'utente può ottenerlo.Rispetto al sensore di luce, l'utente può ottenerlo più velocemente e di più. dati ECG ad alta fedeltà).L'APP può sapere se la frequenza cardiaca dell'utente'è normale analizzando questi impulsi.
Quindi quali indicatori di salute possonoECGessere utilizzato per monitorare e migliorare?
① Frequenza cardiaca (frequenza cardiaca)
② Variabilità della frequenza cardiaca
Più alto è l'HRV, più sano è il cuore, che è un potente indicatore della salute del cuore. Può monitorare il miglioramento della salute del programma di esercizi in corso dell'utente per un periodo di tempo.
Stress
Lo stress elevato prolungato può causare una serie di problemi di salute legati alla digestione e al sistema immunitario. Lo stress a lungo termine può anche distruggere la parte del cervello che controlla le emozioni e la motivazione. La misurazione del grado di stress si basa principalmente sull'analisi della variabilità della frequenza cardiaca (HRV).
Età del cuore
Un indicatore di salute basato sui risultati dell'analisi HRV. L'età cardiaca può essere basata sulla salute generale dell'utente's, sul livello HRV e sull'età effettiva per ottenere le prestazioni del cuore dell'utente's rispetto all'età relativa (più giovane o più vecchio) .
⑤ Grado di fatica (Fatica)
La fatica è caratterizzata da svogliatezza o mancanza di energia e non scomparirà dopo un periodo di riposo. La mancanza di sonno a lungo termine, la malnutrizione o il superlavoro possono causare affaticamento. A volte, può essere causato da stress, ansia, depressione, tristezza o un problema medico sottostante che richiede un trattamento aggiuntivo. I dati HRV possono aiutare a tenere traccia delle abitudini che possono portare all'affaticamento e sollecitare gli utenti ai fattori scatenanti dell'affaticamento. Conoscere il livello di affaticamento può aiutare a determinare quale tipo di esercizio e livello di intensità è adatto per mantenere la forma fisica generale dell'utente.
⑥ Stato di ripristino (Ripristino)
L'esercizio fisico intenso può causare cambiamenti nel corpo, come la rottura del tessuto muscolare. Il corpo deve riprendersi da questo sforzo, altrimenti può portare a malattie generali, problemi di salute mentale tra cui depressione, aumento del rischio di lesioni e altri problemi di prestazioni. I biosensori e gli algoritmi ECG possono aiutare a migliorare il processo di recupero, soprattutto per gli atleti, per pianificare in modo più efficace le sessioni di allenamento.
umore
Sia le emozioni positive che quelle negative possono portare a cambiamenti nelle funzioni corporee. Ad esempio, le emozioni negative possono indurre il corpo a rilasciare ormoni dello stress, portando ad un aumento della frequenza cardiaca, che colpisce direttamente il sistema cardiovascolare. Questa risposta di emergenza può causare depressione o ansia o altri problemi cardiaci nel tempo. Inoltre, uno studio norvegese del 2007 ha rilevato che i partecipanti con gravi sintomi depressivi avevano un rischio maggiore di morire per malattie come malattie cardiache, malattie respiratorie e ictus.
I dispositivi indossabili e mobili alimentati da biosensori e algoritmi ECG possono aiutare gli utenti a monitorare le proprie emozioni, identificare e controllare i trigger negativi per migliorare la propria vita.
Infine, cerchiamo di capire brevemente la storia di sviluppo diECG:
Nel 1905 uscì il primo strumento ECG
Nel 1949 uscì il primo dispositivo ECG mobile
Nel 1978 è uscita la prima applicazione della tecnologia ECG, gli algoritmi informatici possono sostituire l'elaborazione e l'analisi manuali dei dati ECG
Nel 1949 fu verificata la fattibilità della tecnologia ECG wireless
